Mançurya aralia: tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları, vücut geliştirmede tentürün kullanımı

Aralia, Asya'ya özgü, tıbbi özellikleriyle ünlü bir süs ağacıdır. Bitkinin şifalı özellikleri geleneksel tıpta kabul görmüş olup, ağacın çeşitli kısımları kullanılarak çok sayıda halk ilacı da kullanılmaktadır.

Aralia, vitaminler, eser elementler, çeşitli asitler ve kompleks organik bileşenler içeren zengin biyokimyasal bileşimi nedeniyle haklı olarak tıbbi bir bitki olarak kabul edilmektedir. Mançurya Aralia'sından yapılan preparatlar geniş bir uygulama yelpazesine sahiptir ve tıbbi özellikleri ve minimum kontrendikasyonları sayesinde giderek daha popüler hale gelmektedir.

Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikleri, beyin fonksiyonlarını doğrudan etkileme yetenekleri, bağışıklık sistemini uyarmaları, vücudu temizlemeye ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olmaları ile bilinirler.

Bitkinin kimyasal bileşimi

Aralia değerli bir tıbbi bitkidir ve kabuğu, kökleri ve yaprakları tedavi edici ve koruyucu amaçlarla kullanılır. Aralianın özel etkilerini anlamak için, aşağıdakileri içeren kimyasal bileşimini göz önünde bulundurmak önemlidir:

• Esansiyel yağlar - antiseptik ve antiinflamatuar etkilere sahiptir;
• nişasta - sindirime yardımcı olur, metabolizmayı hızlandırır;
• proteinler enerji kaynağıdır;
• Karbonhidratlar vücudun hayati fonksiyonları için gereklidir;
• alkaloidler - sinir sistemi ve kan damarlarının durumu üzerinde etkilidir;
• linoleik ve oktadekenoik yağ asitleri - hücre yapısına katılır, koruyucu ve adaptif bir işlev görür;

  

• saponinler - fiziksel dayanıklılığı artırır;
• glikozitler - kalp ve kan damarları üzerinde tedavi edici etkiye sahiptir;
• organik asitler - vücuttaki dengeyi korur;
• flavonoidler - dolaşım sisteminin ve kalbin çalışmasına yardımcı olur;
• tanenler - büzücü ve iltihap giderici etkiye sahiptir;
• antosiyaninler - yatıştırıcı, uyarıcı ve antioksidan etkiye sahiptir;
• B vitaminleri - sinir sistemini korur ve güçlendirir;
• retinol - vücutta dayanıklılığın gelişmesini destekler;
• askorbik asit doğal bir antioksidandır;
• Mikroelementler: Potasyum, magnezyum, selenyum, kalsiyum, demir, bakır, çinko, alüminyum, tungsten çeşitli doku ve sistemlerin oluşumunu ve işleyişini etkiler.

İlginizi çekebilir:

Nar: Meyvenin ve Çekirdeklerinin Sağlığa Faydaları ve Zararları
Nar, kış aylarının en değerli meyvelerinden biridir. İnsan sağlığı için birçok faydalı bileşen içerir...Devamını oku…

Bu kadar çeşitli bir bileşime sahip olması nedeniyle bitkinin pek çok tıbbi özelliği bulunmakta olup hem halk hem de geleneksel tıpta kullanılmaktadır.

https://www.youtube.com/watch?v=0YSB9rR9OP0

Mançurya araliasının tıbbi özellikleri ve kullanım endikasyonları

Bitkinin farklı kısımlarının farklı tıbbi özellikleri vardır:

• kökleri kaynatma ve infüzyon yapmaya uygundur;
• yaprakları genellikle lapa ve çay yapımında kullanılır;
• Kabuğu kaynatma ve infüzyon olarak kullanılabilir.

Bitkinin biyokimyasal bileşimine göre aşağıdaki faydalı özellikler tespit edilebilir:

• Yapraklarının iltihap giderici ve antiseptik lokal etkisi, cildi iyileştirmek ve spazmları hafifletmek için kullanılabilir;
• kan şekeri seviyelerini düşürmek;
• karaciğer temizliği;
• kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek ve kalp kasının işleyişini normalleştirmek;
• mide-bağırsak mukozasının korunması;
• müshil etkisi;
• bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi;
• yaşlanma karşıtı ve antioksidan etkisi;
• iyileştirilmiş uyku;
• insanlarda sakinleştirici ve antidepresan etkileri;
• beyin fonksiyonlarının aktivasyonu;
• Uzun süreli fiziksel ve psikolojik stresten sonra gücün yeniden kazanılması;
• Vücuttaki serbest radikalleri uzaklaştırarak kanser riskini azaltır;
• sinirsel bozuklukların önlenmesi;
• kan basıncının normalleşmesi.

Aralia'nın geniş bir kullanım alanı vardır. Bu bitkiye dayalı tıbbi ve infüzyon bazlı tedaviler, çeşitli vücut sistemlerini etkileyen aşağıdaki rahatsızlıklar için uygulanabilir:

• dolaşım: anemi, vejetatif-vasküler distoni, romatizma;
• solunum: akut solunum yolu enfeksiyonları, akut solunum yolu viral enfeksiyonları, larenjit, tonsillit, zatürre, artmış bağışıklık;
• sinirsel: depresyon, asteni, yorgunluk, uyku bozukluğu;
• cilt: yaraların, kesiklerin, dermatitlerin iyileşmesi;
• endokrin: diyabet, tiroid disfonksiyonu, metabolizmanın iyileştirilmesi, toksinlerin atılması;
• sindirim: mide-bağırsak sistemi işlev bozukluğu, kabızlık, iştahsızlık;
• Üreme: İktidarsızlık, kadınlarda adet düzensizliği, genital bölgede iltihaplanma.

Halk ilaçları veya eczanelerde satılan ilaçları yalnızca doktor tarafından reçete edildiği şekilde kullanmak ve bunları kullanırken önerilen dozaja kesinlikle uymak en iyisidir, böylece bitkinin vücuda faydası olur ve sağlığı iyileştirir.

İlginizi çekebilir:

Hazır hindiba: sağlık yararları ve zararları, özellikleri ve kontrendikasyonları
Kahve günümüzün en popüler enerji içeceğidir, ancak herkes onun önemli ölçüde zararlı olduğunu bilir…Devamını oku…

Aralia alkol tentürü nasıl hazırlanır ve kullanılır?

Aralia bazlı preparatlar eczanelerde satılmaktadır ancak evde de hazırlanabilmektedir.

Tentürün alınması aşağıdaki durumlarda endikedir:

• hipotansiyon durumunda;
• vücudun genel tonunu iyileştirmek için;
• diş tedavileri için;
• metabolik süreçleri normalleştirmek için;
• cilt sorunları için;
• bağışıklık savunmasını güçlendirmek için;
• anoreksiya ile;
• diyabette;
• vejetatif-vasküler distoni ile;
• iktidarsızlık için.

Hazırlanışı birkaç basit adımdan oluşur:

1. 40 gram kurutulmuş ağaç kökü alın.
2. Bir cam kaba 200 ml %70 alkol dökün.
3. Serin ve karanlık bir yerde iki hafta demlenmeye bırakın.

Bu, tıbbi amaçlı kullanılabilen kehribar renkli bir tentür elde etmenizi sağlayacaktır. Tentürün günde üç kez, yemeklerle birlikte 15-30 gün boyunca 35 damla alınması önerilir. Hipertansiyonu olanlar için doz günde iki kez 10 damlaya düşürülmelidir.

Mançurya Aralia'sının vücut geliştirmede kullanımı

Bitkinin tonik etkisinin yanı sıra protein sentezini teşvik etmesi ve vücudun dayanıklılığını artırmasına yardımcı olması nedeniyle aralia tentürü vücut geliştirmede yaygın olarak kullanılır hale gelmiştir.

Bu tıbbi ürün karbonhidrat yükleme aşamasında kullanılır; vücudun çeşitli enfeksiyon ve virüslere karşı direncini artırmaya yardımcı olurken aynı zamanda gerekli enerji artışını sağlar. Aralia'nın merkezi sinir sistemini uyarma ve beyin tonunu koruma konusundaki bilinen yeteneği, vücut geliştiricilerin daha fazla antrenman yapmalarını ve kas kütlesi oluşturarak daha hızlı iyileşmelerini sağlar. Tentür, iştahı iyileştirerek enerji üretimi için gereken gıdaların daha fazla tüketilmesini sağlar.

Ayrıca, bu çare belirli bir hedefe odaklanmaya yardımcı olur ve duygusal durumu iyileştirir; bu da başarılı bir antrenman için önemli bir faktördür. Bazı sporcular, hormonal büyümeyi teşvik etmek için bu tentürü anabolik steroidlerin yerine kullanırlar.

Önerilen günlük doz, kişisel ihtiyaçlara bağlı olarak 10-30 damladır. Dozlar iki doza bölünmelidir ve ilaç bir aydan fazla kullanılmamalıdır. Tentürün avantajları arasında çevre dostu olması ve diğer vücut geliştirme takviyelerine kıyasla düşük maliyeti yer alır. Ayrıca reçetesiz olarak herhangi bir eczaneden kolayca satın alınabilir. Aralia'nın sporcularda kas gelişimi üzerindeki etkinliği hakkında detaylı bir çalışma yapılmadığı unutulmamalıdır.

İlginizi çekebilir:

Kombucha'nın evde bakımı ve kullanımı (22 fotoğraf)
Ormana yapacağınız bir gezi size kombuchanızı sepetinize koyup kış için turşu yapma fırsatı vermeyebilir, ancak bu gerçek kesinlikle...Devamını oku…

Aralia alımının kontrendikasyonları ve olası zararları

Aralia zehirli bir bitki değildir; bu bitkiyi içeren ilaçların kullanımından kaynaklanan herhangi bir ölüm vakası bildirilmemiştir, ancak yan etkileri oldukça ciddi olabilir. Bitkinin herhangi bir biçimde kullanımı, aşağıdaki sağlık sorunlarının varlığında kontrendikedir:

1. Epilepsi.

   

2. Hiperaktivite sendromu.
3. Kronik hipertansiyon. İlaç kan basıncını yükseltir ve bu da durumu kötüleştirebilir.
4. Hiperkinezi. İlaç atakların sıklığını artırabilir ve spazmlara neden olabilir.

Aralia bitkisinin bileşenlerinden en az birine karşı bireysel intoleransı olan veya bitkiye karşı alerjik reaksiyon göstermiş olan kişiler de aralia içeren ilaçları kullanmamalıdır.

Aralia'yı tedavi amaçlı kullanırken doktorunuzun önerilerine uymanız ve kendi kendinize dozajı değiştirmemeniz önemlidir, çünkü aşırı doz kusma, baş dönmesi, mide bulantısı ve genel zehirlenmeye neden olabilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Mançurya'ya özgü bu küçük ağacın faydalı özelliklerinin çeşitliliği gerçekten dikkat çekicidir. Bu tek bitki, demlendiğinde neredeyse tüm sistem ve organların düzgün çalışmasını destekleyen çok sayıda faydalı element içerir. Aralia'nın yapraklarından, kabuğundan ve köklerinden hazırlanan kaynatma ve çaylar doğru şekilde tüketilebilir.